Minulla diagnosoitiin viime viikolla vuosia jatkuneiden vatsaoireiden jälkeen keliakia. Olen kärsinyt vuosia myös unettomuudesta, jonka tuntuu aiheuttavan jonkinlainen hermostollinen ylivireys. Keliakiadiagnoosin jälkeen ensimmäinen ajatukseni olikin, voisiko hoitamattomana riehunut keliakia olla unettomuuden taustalla - ajallisesti vatsaoireet ja huono uni menevät lähes yksiin. Onko kellään muulla ollut keliakiaan liittyviä unettomuusoireita ja onko nukkumisenne parantunut gluteenittoman ruokavalion aloittamisen jälkeen?

Onhan nuo yöunet nyt aivan toista kuin silloin kun piti niissä vatsaoireissa pyöriä joskus puolikin yötä

Niin ja toinen huomio on, että verenpainetaso on nyt pysynyt hiukan alempana kun ei tulehdus ole enää vaivannut

Minkälaisia kokemuksia muilla on? Oma unettomuuteni ei johdu suoraan vatsakivuista, vaan pikemminkin levottoman vatsan ylläpitämästä vireystilasta ja varmaankin myös esim. imeytymisongelmien aiheuttamista magnesiumin yms. puutoksista.

Onko sinulla Riikka monivitamiinivalmiste käytössä? Oma ravitsemusterapeuttini ainakin suositteli minulle diagnoosin saatuani, että söisin vuoden verran monivitamiinivalmistetta juuri noiden puutostilojen korjaamiseksi.

Kyllä niillä voi jotain yhteyttä olla, vaikkei nyt heti tule mieleen mitään tutkimusta aiheesta.

Mutta keliakia on yleissairaus, se aiheuttaa oireita muuallakin kuin suolistossa. Ja aina kun keliakiaa tutkitaan, niin löytyy jokin uusi yhteys toiseen terveyspulmaan.

Aika näyttää, paraneeko unettomuus dietillä. Toivottavasti!

Kiitos vastauksistanne. Monivitamiinivalmiste on nyt käytössä, samoin esim. magnesiumlisä. Ainakin olen nukkunut diagnoosista lähtien kuin tukki, ja varmasti rauhallisemmalla vatsalla on vaikutuksensa.

Mulla on erinäisiä uneen liittyviä ongelmia, ollut aina. Niillä ei ole mitään tekemistä keliakian kanssa eikä gluteeniton ruokavalio niihin vaikuta. Toivottavasti Riikka saisit avun noinkin helposti!

Stressi oireita kyllä on hoitamattomalla....

ja se voi vaikuttaa paljonkin yöuneen...ainakin itse näin neljänvuoden keliakia kokemuksella sanoisin...

muuten mulla saattoi olla oireita jopa kymmenen vuotta ja kaduttaa näin jälkikäteen vähän kun ei aikaisemmin tullut niitä selvitettyä