Prinsessakakku 14 messages – 01/27/2014 4:42 PM
Oli tuossa juuri puhetta, että aterian väliin jättäminen on tuntunut aika mahdottomalta ajatukselta, vaikka ns. terveillä kavereilla siinä ei ole ollut mitään hankalaa... Liittyneekö sitten keliakiaan?
Toisaalta ruokamme on sellaista kaloripaukkua ja toimii vähän liiankin hyvin 
joten 2/7 -paasto eli 2 päivää 24 h paastoa (aamiaisesta aamiaiseen)ei peräkkäisinä päivinä tulisi todella tarpeeseen... eikä menisi säästöliekki päälle. Olen kyllä laihduttanut joskus 10 kg ja saanut säästöohjelman päälle. Nyt haluaisin pätköpaaston terveyshyödyt. Onko teillä kokemuksia tästä?
J-T 91 messages – 02/02/2014 12:44 PM
Tuntuu aika hurjalta jättää ateriat väliin. Itselläni ainakin erittäin todennäköisesti sortuisin johonkin epäterveelliseen, kun verensokerit romahtaisivat :S
Suviih 629 messages – 02/02/2014 1:10 PM
Omalla kohdallani tiedän, että ei toimisi. Tuo olisi käytännössä pakko toteuttaa vapaapäivinä, kun töissä ei syömättä jaksaisi ja sitten päivä menisikin pilalle, kun päähän koskisi ja ei jaksaisi oikein tehdä mitään. En oikein muutenkaan ole näiden hittidieettien ystävä, niillä ei yleensä saada aikaan mitään pysyvää, kun palataan sen dieetin jälkeen takaisin entisiin tapoihin.Gluteenittomia leivontaohjeita: http://www.gluteenitontaleivontaa.fi
Blogin Facebook-sivut:
https://www.facebook.com/gluteenitontaleivontaa
Juulin 187 messages – 02/02/2014 3:50 PM
Paastoaminen on hullua. Ihminen tarvitsee ravintoa joka päivä, 3-4 tunnin välein pieniä aterioita.
Ei autokaan kulje ilman bensaa.
Tallulah 476 messages – 02/04/2014 11:25 AM
Paastonnut kyllä olen eikä se ole mitään hullua. Päinvastoin, mulla ei ole koskaan niin paljoa energiaa kuin paastotessa. 7 päivää on pisin paastoni. Pätkäpaastoon sen sijaan en pystyisi! Paastoon tulee valmistautua huolellisesti ja tuosta noin vain vuorokausi syömättä ei kuulosta huolelliselta valmistautumiselta.
Pätkäpaastolla väitetään olevan pitkän tähtäimen terveysvaikutuksia, mutta itse en ainakaan ole lukenut ihan oikeaa tieteellistä tutkimusta asiasta, en kyllä sellaista ole etsinytkään.
Mamma 117 messages – 02/05/2014 1:23 PM
Juulin kirjoitti:
Only registered users can participate discussion. If you do not have a user account, please register. It's fast and free! If you have already registered, please log in at the top right menu.
Notice that anyone can add any kind of content into service. Also all advertised products are not gluten-free. Administrator is not responsible and you take full responsibility what you eat. If you notice vandalism or contents that include gluten, please notify the admistrator.