Napina 5 viestejä – 30.11.2012 21:40
Sain tähystykseen ajan 7 viikon päähän, joten gluteenin syöminen on vielä pitkään pakollista. Mutta osaako joku sanoa, kuinka paljon on "tarpeeksi"? Eli pitääkö viljoja syödä jokaisella ruualla vai riittääkö esim. mysli aamulla? Tarkoituksena on tietenkin saada mahdollisimman luotettava tulos, mutta toisaalta en haluaisi aiheuttaa yhtään enempää pahaa oloa itselleni kuin on pakko. 
Kiitokset avusta!
evita 62 viestejä – 1.12.2012 17:12
Hyvä terveys lehdessä no.13 on 10 faktaa gluteenittomasta ruoasta.
Siinä mainitaan mm. Älä ryhdy gluteenittomalle dieetille omin päin.Selvitä lääkärin kanssa onko syynä keliakia tai vilja-allergia.
Itse toteutettu gluteeniton ruokavalio voi parantaa suolinukkaa niin, ettei lääkäri pysty tunnistamaan keliakiaa edes ohutsuolesta otetusta koepalasta.
Luulisi, jos jonkun verran syö gluteenia sisältävää, että se riittäisi.Aina sanotaan, että pienikin määrä gluteenia vaurioittaa suolinukkaa.
Toivottavasti joku muu tietäisi paremmin neuvoa.
Tule mukaan keliaakikoiden omaan yhteisöön Glu.fi:hin – täysin ilmaiseksi!
Vain rekisteröityneet käyttäjät voivat ottaa osaa keskusteluun. Jos sinulla ei ole vielä omaa käyttäjätunnusta, ole hyvä ja rekisteröidy. Se on nopeaa ja ilmaista! Jos olet jo rekisteröitynyt, kirjaudu sisään oikean yläkulman valikosta.
Huomaa, että kuka tahansa voi lisätä palveluun millaista sisältöä tahansa. Myöskään kaikki mainoksissa olevat tuotteet eivät ole gluteenittomia. Ylläpitäjä ei voi vastata sisällön oikeellisuudesta ja olet aina itse vastuussa siitä mitä suuhusi laitat. Jos huomaat ilkivaltaa tai gluteenipitoisia sisältöjä, ilmoita siitä ylläpitäjälle.