Nono 2 messages – 06/16/2016 7:45 PM
Hei,
olisiko teillä vinkkejä, miten syödä mahdollisimman edullisesti (mutta monipuolisesti) keliakian rajoissa?
Välillä gluteenittoman ruokakassin hinta tuntuu kohtuuttoman kalliilta tällaiselle vähävaraiselle opiskelijalle...
hemu 59 messages – 06/21/2016 10:39 PM
Hei Nono!
Tässä tulee vähän tätimäistä opastusta:
Helppo konsti säästää ruokamenoissa on ryhtyä leipomaan itse. Kaikki vähänkään kunnollisemmat gluteenittomat leivät ovat todella kalliita ja ne vähän edullisemmat ovat aika huonoja. Siis suumta jauhohyllyn luokse ja valitsemaan kunnon jauhoja. Vältä kaikkia enimmäkseen tärkkelyksestä, varsinkin vehnätärkkelyksestä tehtyjä jauhoseoksia. Ne ovat epäterveellisiä ja pahanmakuisia. Keskisen myllyn tattarijauhot ovat melko edullisia ja niistä leivot monenlaista hyvää. Myös Myllärin luomu gluteenittomat kauratuotteet ovat terveellisiä ja hyviä. Myöskään riisi- ja maissijauhot eivät maksa aivan hirveästi. Urtekramilta löytyy täysjyvävaihtoehtoja. Jos tarvitset kuitenkin jauhoseoksia, niin Jytte-jauho
ja Virtasalmen viljatuotteen jauhoseokset ovat parhaita. Reseptejä löytyy jauhojen valmistajien
nettisivuilta ihan kiitettävästi.
Siis jauho-ostosten jälkeen keittiöön ja reippaasti leipomaan. Saat paljon paremman makuisia ja terveellisempiä leivonnaisia, kuin kaupasta ostaen, ja vieläpä säästät paljon rahaa!
Only registered users can participate discussion. If you do not have a user account, please register. It's fast and free! If you have already registered, please log in at the top right menu.
Notice that anyone can add any kind of content into service. Also all advertised products are not gluten-free. Administrator is not responsible and you take full responsibility what you eat. If you notice vandalism or contents that include gluten, please notify the admistrator.